常見問答
Q：懷孕期間可以吃嗎？
建議先與您的醫師或藥師確認，尤其有慢性病、正在用藥或特殊體質者。
Q：益生菌的菌數越多越好嗎？
不一定。菌株種類、劑量與配方設計更重要；依產品建議用量食用即可。
Q：通常需要食用多久才有明顯感受？
因人而異，常見約 2–4 週。請持續規律補充並搭配飲食與作息。
Q：需要冷藏嗎？放室溫活菌會不會死掉？
依標示保存；避免高溫潮濕與日照即可。開封後請盡速食用完畢。
Q：可和藥品一起使用嗎，該怎麼搭配？
多數情況可間隔 2 小時；特定處方建議先諮詢醫師或藥師。
